枸杞和菊花一起喝有什么作用

将枸杞和菊花一起泡水饮用，可能具有一定的健康益处。枸杞含有丰富的天然抗氧化剂，有助于增强免疫力和保护视力，而菊花则以其清热解毒和明目的功效而闻名。这种组合可能有助于缓解眼睛疲劳和干涩，同时对肝脏也有一定的保护作用。 结合这两种植物的特性，枸杞和菊花的泡水饮用可能对改善视力模糊、眼睛疲劳以及因长时间使用电子屏幕而产生的不适感有所帮助。此外，它们还可能对调节血压和血脂水平有一定的积极影响。然而，需要注意的是，这些效果可能因个体差异而异，且并非所有人都适合饮用。 在日常饮用枸杞菊花茶时，建议适量饮用，并注意个人体质差异。如果有任何健康问题或对某些植物成分敏感，应在医生指导下饮用。对于疾病治疗，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药。