黑枸杞泡水喝通常有增强免疫力、抗氧化和保护视力等功效。然而，并非所有人群都适宜饮用黑枸杞水。
1. 体质虚寒者：体质偏寒的人群饮用黑枸杞水可能会导致身体更加寒冷，不利于健康。
2. 过敏体质者：对黑枸杞成分敏感的人群饮用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
3. 孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女饮用黑枸杞水可能会影响到胎儿或婴儿的健康，建议在医生指导下饮用。
对于想要通过黑枸杞水来保健的人群，建议在饮用前了解自己的体质和健康状况。如果出现不适症状，应立即停止饮用并咨询医生。同时，保持良好的生活习惯和均衡饮食对于健康同样重要。