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核桃分心木可以食用吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

核桃分心木通常可以食用。它是指核桃果实中间的隔膜,具有一定的药用价值和营养价值。分心木含有多种生物活性成分,如酚类化合物、黄酮类化合物等,这些成分对人体健康有益。 分心木可以用于泡水喝,也可以用来炖汤或泡茶。在中医中,分心木具有补肾固精、涩精止遗的功效,常用于治疗遗精、尿频等症状。此外,分心木还具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性。值得注意的是,分心木的食用应在医生指导下进行,以确保安全和有效。 在食用分心木时,应注意适量,过量食用可能引起不适。同时,孕妇和特殊体质的人群应在医生指导下食用。

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