通常，女性受孕的最佳时间是在排卵期。排卵期一般发生在月经周期的中间，在月经开始后的14天左右，这个时期卵子的活力最高，受孕几率最大。
排卵期的确定可以通过多种方式，包括基础体温测量、排卵试纸检测以及宫颈黏液观察等。在排卵期，女性体内的激素水平发生变化，宫颈黏液变得清澈且有弹性，这些都是排卵的信号。排卵期女性的体温会略有升高，可以通过每天早晨测量体温来辅助判断。了解排卵期有助于提高受孕的成功率。
对于计划怀孕的女性来说，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，都有助于提高受孕几率。同时，建议在医生的指导下进行排卵监测和受孕尝试，以确保健康和安全。不可自行盲目用药，以免影响身体健康和受孕效果。