输卵管粘连的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，增强身体免疫力，有助于减轻输卵管粘连的症状。同时，合理饮食，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素和矿物质，有助于改善输卵管环境。
2. 物理治疗：通过物理疗法如短波、超短波等温热疗法，可以促进局部血液循环，缓解输卵管粘连引起的疼痛和不适。物理治疗需要在医生指导下进行，以确保安全有效。
3. 药物治疗：对于感染引起的输卵管粘连，可以使用抗生素如头孢克洛、阿奇霉素等药物进行治疗，同时配合使用抗炎药物如布洛芬、吲哚美辛等缓解炎症。药物治疗应在医生指导下进行，遵医嘱用药，避免滥用药物导致耐药性。
对于输卵管粘连，日常生活中应注重个人卫生，避免感染。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。