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加湿器对人体有没有害

廖文建 呼吸内科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

一般而言,合理使用加湿器对人体是无害的,甚至可以缓解因干燥引起的不适。然而,如果使用不当,加湿器可能会带来一些健康风险。 加湿器的主要功能是增加室内湿度,对于干燥环境或冬季室内暖气使用频繁时,能有效缓解皮肤干燥、喉咙不适等问题。但是,如果加湿器清洁不当,容易滋生细菌和霉菌,如曲霉菌、青霉菌等,这些微生物通过加湿器的水雾散布到空气中,可能引起呼吸道疾病。加湿器使用不当还可能导致室内湿度过高,增加过敏和哮喘的风险。例如,使用含有添加剂的水源、长时间不间断使用或不经常更换水源,都可能增加健康风险。在医生指导下,合理使用加湿器,如定期清洁、使用纯净水源,并控制使用时间,可以有效避免这些问题。 使用加湿器时,应注意室内湿度的适宜范围,通常建议保持在40%至60%之间,过高或过低的湿度都不利于健康。

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