通常，阴道润滑油的主要作用是减少性生活中的摩擦和不适感。它可以帮助润滑阴道，使得性行为更加顺畅，减少因干燥引起的疼痛和刺激。
阴道润滑油的使用可以提高性生活质量，尤其是在女性自然分泌物不足的情况下。它能够降低性交时的摩擦力，减少阴道壁和周围组织受到的物理损伤风险。此外，润滑油还可以减少性传播感染的风险，因为它可以减少皮肤和黏膜的微小撕裂，这些撕裂可能成为病原体侵入的途径。在选择润滑油时，应考虑其成分是否适合个人体质，避免使用可能引起过敏反应的产品。
对于阴道润滑油的使用，建议在医生指导下选择合适的产品，并遵循正确的使用方法。如果在使用过程中出现不适，应及时就医咨询。同时，保持良好的个人卫生习惯对于预防阴道健康问题同样重要。