视网膜黄斑病变可能是由年龄增长、遗传因素或环境因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 年龄相关性黄斑变性：随着年龄增长，黄斑区的细胞可能逐渐退化，导致视力下降。治疗上，可以使用抗氧化剂如维生素C、维生素E和硒，以及抗血管生成药物如雷珠单抗、阿柏西普和兰珠单抗等，以减缓病变进展。
2. 遗传性黄斑病变：部分黄斑病变与遗传因素有关，如Stargardt病等。治疗较为困难，目前尚无特效药物，但可以尝试营养补充剂如叶黄素、玉米黄质等，以保护视网膜细胞。
3. 环境因素：长期紫外线暴露、吸烟等不良生活习惯可能增加黄斑病变风险。预防上，应避免长时间暴露在阳光下，佩戴防紫外线眼镜，戒烟等。
除以上原因外，还可能与高血压、糖尿病等全身性疾病有关。日常生活中应注意保护眼睛，定期眼科检查。如出现视力下降等症状，应及时就医，遵医嘱用药。