腿麻脚麻是什么原因

腿麻脚麻可能是坐姿不当、局部压迫或神经病变等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。 1. 坐姿不当：长时间保持同一姿势，尤其是坐姿不当，可能导致腿部血液循环不畅，引发腿麻脚麻。改善方法包括定时起身活动、调整坐姿等。 2. 局部压迫：腿部或脚部受到长时间压迫，如长时间站立或坐姿不当，可能引起局部神经受压，导致麻木感。适当休息和改变姿势可缓解症状。 3. 神经病变：糖尿病、腰椎间盘突出症等疾病可能引起神经病变，导致腿麻脚麻。治疗需针对原发病，如糖尿病可使用胰岛素、二甲双胍、格列本脲等药物控制血糖；腰椎间盘突出症则需根据病情采取物理治疗或手术。 除以上原因外，还可能与缺乏维生素B12、血液循环障碍等因素有关。日常应保持合理饮食、适量运动，并定期体检。如症状持续不缓解，应及时就医。