肺气虚的表现症状及调理方法有哪些

肺气虚可能表现为咳嗽无力、气短、声音低弱等症状。 肺气虚的成因多样，常见的有长期劳累、营养不良或慢性疾病消耗等。轻微的肺气虚可能仅表现为容易感冒、出汗多、容易疲劳。较为严重时，可能伴有胸闷、喘息、活动后气促等症状。此外，肺气虚还可能影响其他脏腑功能，如影响脾导致消化不良，影响肾导致腰膝酸软等。 针对肺气虚的日常调理，建议注重增强体质，适当进行体育锻炼，如慢跑、太极等，以增强肺功能。饮食上宜选择易消化且能补气的食物，如山药、黄芪等。若症状较为明显，应及时就医，遵医嘱进行调理，不可自行盲目用药。