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硫酸软骨素的功效有哪些

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

硫酸软骨素是一种天然存在于人体结缔组织中的多糖,它在维护关节健康方面发挥着重要作用。硫酸软骨素的功效作用主要包括促进关节润滑、支持软骨修复以及抗炎等。

1.关节润滑

硫酸软骨素能够增加关节液的黏稠度,减少关节摩擦,从而起到润滑作用。

2.软骨修复

它有助于软骨细胞的新陈代谢,促进软骨修复和再生,减缓关节磨损。

3.抗炎作用

硫酸软骨素具有一定的抗炎效果,可以减轻关节炎症引起的不适。

4.缓解疼痛

通过减少炎症反应,硫酸软骨素有助于缓解关节疼痛。

5.改善关节功能

长期补充硫酸软骨素可以改善关节的活动范围和功能。

在日常生活中,适量补充硫酸软骨素有助于改善关节健康,特别是对于中老年人和经常进行高强度运动的人群。建议在医生指导下合理使用,并配合健康的生活方式和饮食习惯,以达到最佳效果。

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李伟明 主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院

三甲

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