鼠李糖乳酪杆菌通常被认为对人体健康有积极作用。这种益生菌在肠道中发挥着重要作用，有助于维持肠道微生态平衡。
鼠李糖乳酪杆菌的主要功效包括改善肠道功能、增强免疫力和促进营养吸收。它能够抑制有害细菌的生长，减少肠道炎症，从而改善消化系统健康。此外，这种益生菌还能刺激免疫系统，增强机体对病原体的防御能力。对于营养吸收而言，鼠李糖乳酪杆菌有助于分解食物中的复杂碳水化合物，促进维生素和矿物质的吸收。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯和生活方式对于维护肠道健康至关重要。如果出现消化系统问题，应及时就医，并在医生指导下合理使用益生菌产品，不可自行盲目用药。