肾脏通常被视为人体的“过滤器”,它们的主要功能是清除血液中的废物和多余水分,同时调节电解质平衡和血压。肾脏通过过滤血液,产生尿液,帮助身体排除代谢废物和毒素,如尿素和肌酐。肾脏还参与调节体内水分和电解质平衡,维持酸碱平衡,以及分泌一些激素,如促红细胞生成素和肾素,这些激素对于红细胞生成和血压调节至关重要。 肾脏的功能异常可能导致多种健康问题,包括肾结石、肾炎、肾衰竭等。轻微的症状可能包括尿频、尿急、尿痛,而严重的情况可能导致水肿、高血压、贫血等。肾脏疾病的发展可能悄无声息,因此定期体检和监测肾功能是必要的。 针对肾脏健康,日常生活中应保持适量饮水,避免高盐、高蛋白饮食,以减轻肾脏负担。如果出现任何异常症状,应及时就医,并在医生指导下进行合理治疗,不可自行盲目用药。