晚上睡觉口干舌燥可能是环境干燥、身体缺水或疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 环境干燥如果室内空气过于干燥，可能会导致口干舌燥。此时可以通过使用加湿器或在房间放置水盆来增加室内湿度，缓解口干症状。
2. 身体缺水长时间不喝水或出汗过多，可能会导致身体缺水，从而引起口干舌燥。这种情况下，适量补充水分，如白开水、淡茶等，有助于缓解口干症状。
3. 疾病如糖尿病、干燥综合征等，可能会导致口干舌燥。对于这些疾病，需要在医生指导下使用降糖药物如二甲双胍、胰岛素等，或使用人工唾液等药物来缓解口干症状。
除以上原因外，还可能与睡眠呼吸暂停等因素有关。日常生活中要注意保持室内适宜湿度，适量补充水分，如果口干症状持续不缓解，应及时就医检查。