孕妇耻骨疼指的是位于骨盆底部的耻骨联合区域的疼痛。这种疼痛可能由于怀孕期间体内激素变化导致韧带松弛，使得骨盆关节承受更多压力而引发。
耻骨联合是两块耻骨在骨盆前部连接的地方，当孕妇体内松弛素水平上升时，这个区域的韧带会变得更加柔软和松弛，以便于分娩时骨盆能够扩张。这种变化可能会导致耻骨联合区域的疼痛，尤其是在行走、站立或改变姿势时。此外，随着胎儿的增大，对骨盆的压力也会增加，进一步加剧耻骨联合的不适。
针对耻骨疼，孕妇在日常生活中应注意避免长时间站立或保持同一姿势，适当进行温和的伸展和加强骨盆底肌肉的锻炼。如果疼痛感较为严重，应及时就医，医生可能会建议使用支撑带或进行物理治疗来缓解症状。在用药方面，孕妇应在医生指导下使用任何药物，以确保母婴安全。