创伤后应激障碍的后遗症通常有焦虑、抑郁和睡眠障碍等。这些后遗症会严重影响患者的日常生活和心理健康。
1. 焦虑:创伤后应激障碍患者可能会经常感到紧张和不安,对一些平常的事情也会产生过度的担忧和恐惧。
2. 抑郁:患者可能会有持续的情绪低落、兴趣丧失和自我价值感下降等抑郁症状,严重影响生活质量。
3. 睡眠障碍:创伤后应激障碍患者常伴有入睡困难、易醒和早醒等睡眠问题,导致白天精力不足、注意力不集中。
对于创伤后应激障碍患者,除了及时就医外,还需要注意保持良好的作息习惯,适当进行放松训练和心理咨询。如果症状持续加重,应及时寻求专业医生的帮助,避免病情恶化。