放屁可能是消化不良、饮食习惯不当或肠道菌群失调等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良摄入过多难以消化的食物,如豆类、洋葱等,可能导致肠道内气体增多,引起放屁。治疗消化不良,可使用多酶片、乳酶生和健胃消食片等药物,促进食物消化,减少气体产生。
2. 饮食习惯不当进食过快或边吃边说话,容易吞咽过多空气,导致放屁增多。应细嚼慢咽,避免边吃边说话,减少空气吞咽。
3. 肠道菌群失调长期使用广谱抗生素等药物,可能破坏肠道正常菌群平衡,引起肠道功能紊乱,导致放屁。可遵医嘱使用益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等,调节肠道菌群,改善肠道功能。
除以上原因外,还可能与肠道疾病等因素有关,平时应注意饮食卫生,避免食用不洁食物,如症状持续不缓解,应及时就医检查。