生理性弯曲通常是指人体脊柱在正常发育过程中形成的自然弯曲。这些弯曲有助于维持身体的平衡和灵活性。
脊柱的生理性弯曲包括颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸和骶骨后凸。这些弯曲从婴儿期开始形成，随着骨骼的成熟而逐渐稳定。颈椎前凸和腰椎前凸有助于头部和躯干的平衡，而胸椎后凸和骶骨后凸则有助于分散身体重量和支撑内脏。这些弯曲的存在对于人体的正常功能至关重要，它们可以减少行走和运动时对脊柱的压力，保护脊髓不受损伤。
对于脊柱健康的日常维护，建议保持良好的姿势，定期进行背部肌肉的锻炼，以及避免长时间保持同一姿势。如果出现脊柱疼痛或不适，应及时就医，遵医嘱进行适当的治疗和康复。不可自行盲目用药，以免延误病情。