阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）的严重程度一般可以通过夜间呼吸暂停和低通气的次数来分级。轻度患者每小时呼吸暂停和低通气次数在5次到15次之间，中度患者每小时次数在16次到30次之间，而重度患者则超过30次每小时。
分析这一分级，轻度OSAHS患者可能不会有明显的日间症状，而中度和重度患者则可能出现日间嗜睡、注意力不集中、记忆力下降等表现。此外，随着严重程度的增加，患者出现心血管并发症的风险也会相应增加，如高血压、心律失常等。因此，了解OSAHS的严重程度对于制定治疗方案和预防并发症至关重要。
对于OSAHS患者来说，日常生活中应保持良好的睡眠卫生，避免饮酒和吸烟，保持健康的体重。就医时，应在医生指导下进行相应的检查和治疗，不可自行盲目用药。