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白葡萄酒对身体有什么作用呢

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

适量饮用白葡萄酒对身体可能有一定的积极作用。白葡萄酒中含有的抗氧化剂如多酚和白藜芦醇,可以帮助降低心血管疾病的风险。此外,适量饮酒还可能对提升心情和社交互动有正面影响。 白葡萄酒中的抗氧化成分有助于减少自由基对细胞的损害,从而可能对抗衰老和某些慢性疾病。同时,白葡萄酒中的酒精含量相对较低,适量饮用可以促进血液循环,对心血管健康有一定的益处。然而,过量饮酒则会带来健康风险,包括肝脏损伤和增加某些癌症的风险。 在日常饮食中,适量饮用白葡萄酒可以作为健康生活方式的一部分。但需要注意的是,饮酒应遵循适量原则,过量饮酒会对身体造成伤害。对于有特定健康问题的人群,应在医生指导下决定是否饮用以及饮用量。

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