阴道膨出的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。阴道膨出可能是由于盆底肌肉松弛、慢性咳嗽或长期便秘等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理
可以通过改善生活习惯来缓解症状，比如避免长时间站立或提重物，减少增加腹压的活动，如剧烈咳嗽或便秘。同时，保持规律的排便习惯，避免便秘，以减少对盆底的压力。
2. 物理治疗
可以进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，以增强盆底肌肉的力量和耐力。生物反馈治疗和电刺激治疗也是常用的物理治疗方法，可以帮助恢复盆底肌肉功能。
3. 药物治疗
在医生指导下，可以使用雌激素类药物如雌二醇、雌三醇和炔雌醇等，以改善局部血液循环和增强肌肉弹性。对于伴有炎症的情况，可能需要使用抗生素如头孢类、大环内酯类和喹诺酮类等药物进行抗感染治疗。
对于阴道膨出，建议日常注意盆底肌肉锻炼，并在医生指导下合理使用药物。若症状严重或持续不改善，应及时就医进行专业评估和治疗。