向心性肥胖的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。向心性肥胖可能是由于遗传、内分泌紊乱或生活习惯不良等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例，同时增加有氧运动，如快走、游泳等，以提高基础代谢率，促进脂肪燃烧。
2. 药物治疗在医生指导下，可能需要使用降糖药物如二甲双胍、胰岛素增敏剂如罗格列酮、利尿剂如氢氯噻嗪等，这些药物可以帮助控制血糖水平，减少脂肪的积累。
3. 手术治疗对于药物和生活方式调整无效的严重肥胖患者，可能需要考虑进行减肥手术，如胃束带手术或胃旁路手术，以减少胃容量，降低食欲和食物摄入量。
日常建议保持均衡饮食和适量运动，若症状持续或加重，应及时就医，寻求专业治疗。