肌炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肌炎可能是由病毒感染、自身免疫性疾病或药物副作用等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理患者应保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适度运动。避免过度劳累和情绪波动，以减少肌炎的发作频率和严重程度。
2. 物理治疗物理治疗包括热敷、按摩和电疗等方法，可以帮助缓解肌肉疼痛和僵硬，改善局部血液循环，促进肌肉恢复。
3. 药物治疗药物治疗是肌炎治疗的重要手段，常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和双氯芬酸钠等，以及激素类药物如泼尼松和地塞米松等。这些药物可以减轻炎症反应，缓解症状，但应在医生指导下使用，以避免不良反应。
对于肌炎患者来说，日常生活中应注意定期体检，及时发现并处理可能的诱因，如感染、药物副作用等。如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。