趾骨痛可能是肌肉拉伤、关节炎或者骨折等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤
长时间站立或运动后，脚趾肌肉可能因过度使用而出现拉伤，导致疼痛。治疗方法包括休息、冷敷以及使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等药物缓解疼痛和炎症，应在医生指导下用药。
2.关节炎
脚趾关节炎症可能由于长期磨损或自身免疫性疾病引起，表现为关节红肿和疼痛。治疗关节炎可使用甲氨蝶呤、羟氯喹等药物，同时配合物理治疗和适当的运动，遵医嘱用药。
3.骨折
外力撞击或跌倒可能导致脚趾骨折，表现为剧烈疼痛和肿胀。骨折的治疗需要固定和支撑，严重时可能需要手术。在医生指导下，可能需要使用钙剂、维生素D等药物促进骨折愈合。
除以上原因外，还可能与糖尿病神经病变等因素有关，建议保持健康的生活方式，定期检查，发现异常及时就医。