老年人腰椎痛可能是肌肉劳损、骨质疏松或腰椎间盘突出症等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1. 肌肉劳损:长期不良姿势或过度使用腰椎肌肉可能导致肌肉劳损,表现为腰部酸痛。治疗时可采用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔来缓解疼痛和炎症。 2. 骨质疏松:随着年龄增长,骨密度下降,骨质疏松可能导致腰椎痛。治疗骨质疏松可使用钙剂、维生素D等,以增强骨密度和减少骨折风险。 3. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘退化或损伤可能导致突出,压迫神经引起腰痛。治疗腰椎间盘突出可采用物理疗法、药物治疗和必要时的手术治疗。药物治疗包括对乙酰氨基酚、氯唑沙宗和甲钴胺等。 除以上原因外,还可能与退行性关节病等因素有关,建议老年人注意腰部保暖,避免重体力劳动,并定期进行骨密度检查。如腰痛持续不缓解,应及时就医。