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导致近视的主要原因是什么

甘莆英 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

近视可能是遗传因素、长时间近距离用眼和不良的用眼习惯等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 遗传因素:父母双方都有近视的情况下,孩子近视的几率会大大增加。对于遗传性近视,目前没有特效药物,但可以通过佩戴眼镜或者进行激光手术来矫正视力。

2. 长时间近距离用眼:长时间看书、玩手机或者电脑等,会导致眼睛长时间处于紧张状态,从而引发近视。对于这种情况,可以通过定期休息眼睛、进行眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。

3. 不良的用眼习惯:在光线暗的地方看书、躺着看书等不良习惯,会增加眼睛的负担,导致近视。对于这种情况,应该改正不良习惯,保持正确的用眼姿势,同时保证充足的光线。

除以上原因外,还可能与缺乏户外活动、营养不均衡等因素有关。日常生活中,应该多进行户外活动,保证营养均衡,同时定期进行视力检查,一旦发现视力下降,应及时就医。

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