肌酸磷酸激酶偏高可能是肌肉损伤、过度运动或某些疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉损伤：剧烈运动或肌肉拉伤可能导致肌酸磷酸激酶释放入血，从而引起其水平升高。对于这种情况，一般通过休息和冷敷可以缓解症状，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解疼痛和炎症。
2. 过度运动：长时间高强度运动可能导致肌酸磷酸激酶升高，这是肌肉细胞受损的表现。这种情况下，应适当减少运动量，给予肌肉充分休息和恢复时间。
3. 疾病因素：某些疾病如心肌梗死、肌营养不良等也可能导致肌酸磷酸激酶升高。对于这些情况，应在医生指导下进行针对性治疗，如心肌梗死可使用阿司匹林、氯吡格雷和肝素等药物抗血小板聚集和抗凝治疗。
除以上原因外，还可能与药物副作用等因素有关。日常生活中应避免剧烈运动和肌肉损伤，如出现肌酸磷酸激酶持续升高，应及时就医检查，明确原因后进行针对性治疗。