拉肚子可能是饮食不当、肠道感染或是消化系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食不当：食用了不洁食物或过敏原食物，如牛奶、海鲜等，可能引起腹泻。治疗时可使用蒙脱石散、黄连素和洛哌丁胺等药物缓解症状，应在医生指导下用药。
2. 肠道感染：由细菌或病毒感染引起的肠道炎症，如沙门氏菌感染或轮状病毒感染。治疗时可使用头孢克洛、诺氟沙星和利巴韦林等药物，遵医嘱用药。
3. 消化系统疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征等，可能引起反复腹泻。治疗时可使用美沙拉嗪、布地奈德和奥美拉唑等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与精神因素、药物副作用等因素有关，建议保持良好的生活习惯，出现腹泻症状时及时就医。