身体不受控制的抖动可能是由多种原因引起的，例如帕金森病、药物副作用或神经系统疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 帕金森病这是一种常见的神经退行性疾病，主要症状包括肌肉僵硬、震颤和运动迟缓。治疗帕金森病的药物包括左旋多巴、普拉克索和罗匹尼罗等，应在医生指导下使用。
2. 药物副作用某些药物如抗精神病药物、抗抑郁药等可能会引起不自主的肌肉抖动。如果怀疑是药物副作用，应及时咨询医生，可能需要调整药物或更换治疗方案。
3. 神经系统疾病如多发性硬化、脑炎等神经系统疾病也可能导致肌肉抖动。这类疾病需要通过神经科医生的专业诊断和治疗，可能涉及激素治疗、免疫抑制剂等药物。
除以上原因外，还可能与电解质紊乱、内分泌疾病等因素有关。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如出现异常抖动，应及时就医检查。