喉咙痛可能是由感冒、过度使用声带或扁桃体炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 感冒引起的喉咙痛感冒由多种病毒引起，常伴有喉咙痛、鼻塞等症状。治疗时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药缓解症状，同时多休息、多喝水，遵医嘱使用抗病毒药物。
2. 过度使用声带导致的喉咙痛长时间大声说话、唱歌等过度使用声带，可引起喉咙痛、声音嘶哑等症状。此时应适当休息，避免过度用嗓，可含服含片或含漱剂缓解不适，如复方甘草片、金嗓子喉片等。
3. 扁桃体炎引起的喉咙痛扁桃体炎多由链球菌等细菌感染引起，表现为喉咙剧痛、吞咽困难等症状。治疗需使用抗生素，如青霉素、阿莫西林或头孢类等，同时可使用解热镇痛药缓解症状，一般需连续用药7-10天。
除以上原因外，喉咙痛还可能与过敏、胃食管反流等因素有关。日常应注意个人卫生，避免吃辛辣刺激性食物，一旦出现喉咙痛，应及时就医明确病因，遵医嘱用药治疗。