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杨树蘑菇可以吃吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

杨树蘑菇通常是可以食用的。杨树蘑菇学名为杨树菇,是一种常见的食用菌,具有较高的营养价值和药用价值。 杨树蘑菇含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,具有增强免疫力、抗疲劳等功效。在烹饪时,可以将其与肉类、蔬菜等搭配,制作成各种美味的菜肴。常见的烹饪方法有清炒、炖汤、烧烤等。此外,杨树蘑菇还可以入药,具有健脾开胃、利尿消肿等作用。常见的药用蘑菇有赤褐蜜环菇、松茸和牛肝菌等。需要注意的是,食用杨树蘑菇应在医生指导下,遵医嘱用药,避免过量或与其他药物产生不良反应。 在食用杨树蘑菇时,应注意选择新鲜、无霉变的优质蘑菇,并彻底清洗、煮熟,以确保食品安全。同时,对于过敏体质的人群,应谨慎食用,以免引发过敏反应。

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