酪酸梭菌活菌胶囊的作用是调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。这种胶囊含有活性的酪酸梭菌，能够帮助改善肠道微生态，增强肠道屏障功能，从而对腹泻、便秘等肠道功能紊乱症状有一定的缓解作用。
酪酸梭菌作为一种益生菌，其主要作用机制是通过与肠道中的有害菌竞争营养和生存空间，抑制有害菌的生长，同时促进有益菌的繁殖。此外，酪酸梭菌还能产生短链脂肪酸，这些物质有助于肠道黏膜的健康和功能。在轻微的肠道不适中，酪酸梭菌活菌胶囊可能作为辅助手段帮助恢复肠道正常功能。然而，对于严重的肠道疾病，可能需要更专业的医疗干预。
对于肠道健康问题，日常生活中建议保持良好的饮食习惯，多吃富含纤维的食物，适量饮水，保持规律的作息。若出现肠道不适症状，应及时就医，在医生指导下合理使用药物，不可自行盲目用药。