人的正常心率一般在每分钟60次到100次之间。这个范围是大多数人在静息状态下的正常心率，但这个数值会因个体差异、年龄、健康状况等因素而有所不同。
心率的快慢受多种因素影响，包括年龄、性别、体型、健康状况和活动水平。例如，儿童和青少年的心率通常比成年人快，而运动员由于经常锻炼，心率可能比普通人慢。此外，情绪激动、紧张、咖啡因摄入、吸烟和某些疾病也可能导致心率变化。在某些情况下，心率的异常可能是心脏病或其他健康问题的信号。
对于心率异常，重要的是要关注日常生活中的变化，并在出现持续的心率过快或过慢时及时就医。在医生的指导下，可能需要进行心电图或其他相关检查以确定原因。在治疗过程中，应严格遵循医嘱，不可自行盲目用药，以确保安全和治疗效果。