腹泻可能是消化不良、食物中毒或肠道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良：由于饮食不规律或摄入不易消化的食物，导致胃肠道功能紊乱，出现腹泻症状。治疗时可使用蒙脱石散、洛哌丁胺和黄连素等药物，应在医生指导下用药，缓解腹泻症状。
2. 食物中毒：摄入被细菌或病毒污染的食物，引起肠道感染，导致腹泻。治疗时可使用诺氟沙星、左氧氟沙星和头孢克肟片等抗生素，遵医嘱用药，控制感染。
3. 肠道感染：由细菌、病毒或寄生虫等病原体引起的肠道感染，导致腹泻。治疗时可使用甲硝唑、阿奇霉素和复方磺胺甲噁唑等药物，应在医生指导下用药，消除病原体。
除以上原因外，还可能与过敏反应、慢性疾病等因素有关。日常生活中应注意饮食卫生，避免摄入不洁食物。腹泻症状持续不缓解时，应及时就医，明确病因，对症治疗。