尿量增多可能是由于饮水过多、利尿药物作用或糖尿病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 水分摄入过多：如果短时间内摄入大量水分，可能会导致尿量增多。在这种情况下，减少水分摄入即可缓解症状。
2. 利尿药物作用：某些利尿药物如呋塞米、氢氯噻嗪和螺内酯等，通过增加尿液排出来降低血压或减轻水肿。如果正在服用这些药物，尿量增多可能是药物的正常反应。
3. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖过高，肾脏需要将多余的糖分排出体外，从而导致尿量增多。对于糖尿病患者，控制血糖是关键，常用药物有胰岛素、二甲双胍和格列本脲等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与肾脏疾病等因素有关。日常生活中应注意控制饮水量，避免滥用利尿药物。如尿量持续增多，应及时就医检查，明确诊断。