肋骨左下方隐隐作痛可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或内脏器官问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉拉伤剧烈运动或不正确的姿势可能导致肋骨附近的肌肉拉伤，引起疼痛。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解疼痛，同时注意休息和局部冷敷。
2. 肋间神经痛肋间神经受到压迫或炎症刺激，可引起肋骨下方疼痛。可使用神经营养药物如维生素B1、维生素B12和神经酰胺等改善神经功能，必要时可口服卡马西平等抗惊厥药物缓解疼痛。
3. 内脏器官问题胃、脾、胰腺等内脏器官病变，可能引起肋骨左下方疼痛。需进一步检查明确病因，如胃炎可口服奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等抑酸药物；胰腺炎需禁食、补液和抗感染治疗。
除以上原因外，还可能与带状疱疹、胸膜炎等因素有关。平时注意避免剧烈运动和不良姿势，出现疼痛时及时就医检查，明确病因后针对性治疗。