心跳无力脉搏弱可能是由于多种原因引起的，例如贫血、心脏疾病或甲状腺功能减退等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 贫血：缺铁性贫血是常见的原因，由于铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足，影响血液携带氧气的能力，从而引起心跳无力和脉搏弱。治疗贫血可使用硫酸亚铁、叶酸和维生素B12等药物，应在医生指导下用药。
2. 心脏疾病：心脏瓣膜病变、心肌炎等心脏疾病可能导致心脏泵血功能减弱，引起心跳无力和脉搏弱。治疗心脏疾病可使用利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂和β受体拮抗剂等药物，需遵医嘱用药。
3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，导致全身代谢降低，可能引起心跳无力和脉搏弱。治疗甲状腺功能减退可使用左甲状腺素钠、甲状腺片和碘化钾等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与电解质紊乱、神经因素等有关。平时应保持良好的作息习惯，加强锻炼，增强身体素质。如出现心跳无力、脉搏弱等症状，应及时就医，明确诊断，对症治疗。