极低密度脂蛋白偏高怎么回事

极低密度脂蛋白偏高可能是饮食不当、缺乏运动、遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。 1. 饮食不当：长期摄入高脂肪、高胆固醇食物可能导致极低密度脂蛋白偏高。应调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，减少饱和脂肪和胆固醇摄入。 2. 缺乏运动：久坐不动、缺乏有氧运动可能导致极低密度脂蛋白偏高。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 遗传因素：部分人可能因遗传因素导致极低密度脂蛋白偏高。这种情况下，除了调整生活方式外，可能需要在医生指导下使用他汀类药物、贝特类药物、烟酸等药物进行调脂治疗。 除以上原因外，还可能与肥胖、糖尿病等因素有关。建议定期体检，监测血脂水平，必要时及时就医。