半月板损伤是怎么回事

半月板损伤可能是由于运动中的扭伤、关节过度磨损或直接撞击等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。 1. 运动扭伤：在剧烈运动或快速改变方向时，膝关节承受的压力增大，可能导致半月板撕裂。治疗方法包括冷敷、休息和使用抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等，应在医生指导下用药。 2. 关节过度磨损：长期关节磨损可能导致半月板退行性损伤。治疗时可使用透明质酸注射液、硫酸软骨素和氨基葡萄糖等药物，以润滑关节和促进软骨修复，需遵医嘱用药。 3. 直接撞击：膝关节受到直接撞击，可能导致半月板急性损伤。治疗时可采用物理疗法，如超声波治疗和电刺激等，同时使用止痛药物，如对乙酰氨基酚、曲马多和可待因等，应在医生指导下使用。 除以上原因外，还可能与遗传因素和肥胖等因素有关。日常生活中应注意保护膝关节，避免剧烈运动和过度负重，如有不适应及时就医。