身上出现白斑可能是由于色素脱失、遗传因素或自身免疫性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 色素脱失：色素脱失是导致皮肤白斑的常见原因，如白癜风等。治疗方法包括使用光敏剂如补骨脂素、甲氧沙林和羟氯喹等，应在医生指导下使用。
2. 遗传因素：部分白斑可能与遗传因素有关，如家族性白斑病。治疗时可能需要使用激素类药物如泼尼松、地塞米松和强的松等，需遵医嘱用药。
3. 自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病如银屑病也可能导致皮肤出现白斑。治疗时可能需要使用免疫抑制剂如环孢素、他克莫司和硫唑嘌呤等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与环境因素、生活习惯等因素有关。日常生活中应注意防晒，避免皮肤受到损伤，同时保持良好的生活习惯，定期进行体检。如发现白斑持续扩大或伴有其他不适症状，应及时就医。