腋窝痛可能是肌肉拉伤、淋巴结肿大或皮肤感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉拉伤剧烈运动或不当姿势可能导致腋窝附近的肌肉拉伤，表现为局部疼痛和肿胀。治疗时可采用冷敷减轻炎症，并使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔缓解疼痛。
2. 淋巴结肿大感染或免疫系统疾病可能导致腋窝淋巴结肿大，伴随疼痛。医生可能会开具抗生素如阿莫西林、头孢克肟片或阿奇霉素等药物，同时建议多休息，增强免疫力。
3. 皮肤感染细菌或真菌感染可能引起腋窝皮肤红肿、疼痛。可外用抗真菌药如克霉唑、特比萘芬或酮康唑等，必要时口服抗生素如阿莫西林、头孢克洛或左氧氟沙星等。
除以上原因外，还可能与神经压迫、肿瘤等因素有关。日常注意腋窝清洁，避免局部潮湿，如疼痛持续不缓解，应及时就医检查。