麦冬的功效与作用有哪些

麦冬一般具有滋阴润燥、清心安神、生津止渴、润肺止咳以及增强免疫力等功效和作用。 1. 滋阴润燥：麦冬含有多种营养成分，能够滋养身体，对于改善阴虚引起的口干舌燥、大便干燥等症状有良好效果。 2. 清心安神：麦冬具有清心降火的作用，对于因心火旺盛导致的心烦失眠、心悸等症状有一定的缓解作用。 3. 生津止渴：麦冬能够刺激唾液分泌，对于缓解口渴、口干等症状有明显效果。 4. 润肺止咳：麦冬具有润肺作用，对于因肺燥引起的咳嗽、干咳等症状有一定的缓解作用。 5. 增强免疫力：麦冬含有丰富的多糖等成分，能够增强机体免疫力，提高抵抗力。 麦冬作为一种常见的中药材，在日常饮食中适量食用，可以起到很好的保健作用。但需要注意的是，麦冬性寒，脾胃虚寒的人群应适量食用，以免引起不适。