千里光一般具有清热解毒、抗菌消炎、利湿止痒、清肝明目以及促进血液循环等功效和作用。
1. 清热解毒千里光含有多种生物活性成分，能够清除体内的热毒，适用于治疗因热毒引起的皮肤红肿、发热等症状。
2. 抗菌消炎其提取物对多种细菌具有抑制作用，可用于治疗由细菌引起的感染，如皮肤感染、呼吸道感染等。
3. 利湿止痒对于湿疹、皮炎等原因引起的皮肤瘙痒，千里光具有很好的缓解作用，能够减轻症状，改善皮肤状况。
4. 清肝明目千里光对肝脏有一定的保护作用，同时能够改善视力模糊、眼睛疲劳等问题，适用于长时间用眼的人群。
5. 促进血液循环千里光能够改善血液循环，对于缓解因血液循环不畅引起的疼痛和肿胀有一定的帮助。
在日常生活中，合理利用千里光的这些功效和作用，可以帮助我们改善健康状况。但需要注意的是，使用时应遵循适量原则，并在专业指导下进行，以避免不良反应。