缺铁性贫血的症状通常有乏力、皮肤苍白和头晕等。这些症状是由于体内铁元素缺乏导致的血红蛋白合成不足，进而影响氧气的运输。
1. 乏力缺铁性贫血患者常常感到全身无力，这是因为血红蛋白减少导致氧气供应不足，使得身体组织和器官无法获得足够的能量。
2. 皮肤苍白由于血红蛋白减少，皮肤和黏膜等处的血管颜色变浅，表现为皮肤苍白，特别是在面部、指甲床和眼睑等部位更为明显。
3. 头晕缺铁性贫血患者由于大脑缺氧，可能会出现头晕、头痛等症状，严重时甚至会导致晕厥。
对于缺铁性贫血，日常生活中应注意均衡饮食，适量补充含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。若出现上述症状，应及时就医检查，以便早期诊断和治疗。