骨岛通常是指在骨组织中出现的局部骨密度增高区域。这种现象可能是正常的变异，也可能是某些病理状态的表现。
骨岛的形成可能与多种因素有关，包括局部骨膜的炎症、骨膜下血肿或骨膜下囊肿等。在大多数情况下，骨岛是良性的，不会引起任何症状或并发症。然而，在某些情况下，骨岛可能与骨折、骨肿瘤或其他骨病相关。骨岛的诊断通常依赖于影像学检查，如X光片或CT扫描，以确定其性质和位置。
对于骨岛，日常建议是保持健康的生活习惯，包括均衡饮食和适量运动，以维护骨骼健康。如果出现疼痛或其他不适症状，应及时就医，以便医生进行详细检查和评估，避免自行用药。在医生指导下，可能需要进一步的检查或治疗。