LMP通常指的是最后一次月经的第一天。这个时间对于女性来说非常重要，因为它可以帮助医生计算预产期，评估怀孕周期，以及进行相关的产前检查和保健。
LMP的记录对于女性健康具有重要意义。它不仅用于确定怀孕的起始点，还能帮助医生监测女性的月经周期是否规律，是否存在月经不规律的问题。此外，LMP还能为医生提供关于女性生殖健康的信息，比如是否存在月经过多或过少的情况，这些都是评估女性生殖系统健康状况的重要指标。
对于女性来说，记录LMP是一个良好的健康习惯。建议女性在日常生活中注意记录自己的月经周期，这不仅有助于了解自己的身体状况，还能在就医时为医生提供准确的信息。如果出现月经不规律或其他异常情况，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。