阴茎勃起后迅速变软可能是心理因素、生活习惯或生理健康问题引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 心理因素：焦虑、紧张或压力过大：这些情绪状态可能导致勃起功能障碍，因为它们会影响大脑中控制勃起的神经信号。在这种情况下，可能需要心理辅导或放松技巧来缓解心理压力。
2. 生活习惯：不良的生活习惯，如吸烟、饮酒和缺乏锻炼，可能对血管健康产生不良影响，进而影响勃起功能。改善这些习惯，如戒烟、限制饮酒和增加体育活动，可能有助于改善勃起问题。
3. 生理健康问题：糖尿病、高血压或心血管疾病等慢性疾病可能导致勃起功能障碍。在这种情况下，可能需要使用药物来控制这些疾病，如他达拉非、西地那非和伐地那非等，这些药物应在医生指导下使用，以降低风险并提高治疗效果。
除以上原因外，还可能与激素水平失衡等因素有关。建议保持健康的生活方式，并在出现勃起问题时及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。