鼻毛总是窜出来可能是生长速度快、鼻腔内部环境变化或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生长速度快鼻毛的生长速度与个人的激素水平有关，雄激素水平较高时，鼻毛生长速度可能会加快。针对这种情况，可以咨询医生是否需要调整激素水平。
2. 鼻腔内部环境变化如长期处于干燥、多尘的环境中，鼻腔为了保护呼吸道，可能会促使鼻毛生长得更快。保持室内空气湿润和清洁，可以减少鼻毛异常生长的情况。
3. 遗传因素部分人鼻毛生长速度快可能与遗传因素有关，这种情况下，可以考虑定期修剪鼻毛，以保持整洁的外观。
除以上原因外，还可能与个人生活习惯等因素有关。日常生活中，注意鼻腔卫生，避免频繁用手挖鼻，以免刺激鼻毛生长。若鼻毛生长异常，应及时就医，遵医嘱进行合理处理。