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为什么中医建议吃猪板油

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

中医建议吃猪板油可能是因为其具有滋阴润燥、补虚养血、增强免疫力等作用。猪板油含有丰富的脂肪和蛋白质,能够为人体提供必需的能量和营养。建议在医生指导下合理食用猪板油,以发挥其健康益处。 1. 滋阴润燥:猪板油含有丰富的油脂成分,能够滋润肠道,缓解便秘症状。对于阴虚肠燥引起的便秘,可以通过食用猪板油来改善。 2. 补虚养血:猪板油富含蛋白质和铁元素,有助于补充人体所需的血红蛋白,改善贫血症状。对于气血两虚引起的面色苍白、乏力等症状,适量食用猪板油可以起到一定的改善作用。 3. 增强免疫力:猪板油中的脂肪和蛋白质可以为人体提供能量,增强机体抵抗力。对于体质虚弱、免疫力低下的人群,适量食用猪板油有助于提高身体素质。 除以上原因外,还可能与个人体质、饮食习惯等因素有关。建议在医生指导下合理食用猪板油,并注意均衡饮食,避免过量摄入。如出现不适症状,应及时就医。

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