18岁还可以长高吗

一般来说，18岁以后人体的生长板大多数已经关闭，身高增长的可能性较小。然而，每个人的生长发育情况不同，部分人可能在18岁后仍有一定的生长空间。 影响身高的因素众多，包括遗传、营养、内分泌等。在某些情况下，如生长激素缺乏或甲状腺功能减退，患者可能需要在医生指导下使用生长激素、甲状腺素等药物进行治疗，以促进身高增长。合理的饮食和适量的运动也对身高有一定的促进作用，如富含钙和蛋白质的食物，以及篮球、游泳等有助于骨骼生长的运动。 对于18岁后想要增高的人群，建议咨询专业医生，了解自己的生长发育情况，并在医生指导下采取合适的措施。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食和适量运动，也有助于身体健康。